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早晨伸个懒腰都能提升性能力
2022-11-23

要说起男人为了提升自己的性能力

那真的是用尽了各种招数!

这么拼还不都是为了能在房事上受到伴侣的赞赏和爱慕。

其实想要提升性能力没那么难

只需要一个舒服的懒腰,就能帮你性能力蹭蹭往上升。

怎么?不相信吗?

那下面听我来解释一下为何

早晨伸懒腰可提高(如何提高性功能)性能力

早上起床的时候,男性应该伸伸懒腰,这样可以给自身带来很多意想不到的养性保健,这种方法甚至比使用一些保健品来的更健康。

人在伸懒腰的时候会习惯性的打个哈欠,然后头部向后仰,两手臂向上举。

这样一来,流入头部的血液就多了,大脑能够得到充足的营养。

当你身腰后仰的时候,胸腔就会扩张,心、肺、胃等器官功能能明显改善,体内的废物也能及时排出。

伸懒腰时的扩胸动作还能帮助人多吸进一些氧气,可以加速新陈代谢,提高大脑和其它器官的工作效率,减轻疲劳。

另外,人在打哈欠的时候,有一种叫做氧化氮的物质会进入大脑,这种物质能够控制呼吸,给丁丁输送必要的能量。

因此,伸懒腰是最方便,最廉价的丁丁保养法之一。

一大早醒来,男性的身体仍然处于半睡眠状态,不妨伸个懒腰,打个哈欠,既可以让腰部得到锻炼,又能让氧化氮物质顺利到达丁丁,让性能力在一日之晨就得到提升。

是不是Get到了呢?

别急,除了伸懒腰之外,小编还为大家准备了更多提升性能力的方法!

为了能让大家性福,更性福,下面几种方法就当福利送给大家啦!

体育锻炼要加强

俗话说的好:女人(女人肾虚)靠保养,男人靠锻炼。

运动(哪种运动提高性能力)除了可以拥有健康的体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧的含量,增加了睾丸酮的分泌,这可是对男性生殖系统最好的补充,这种内在的强健作用,可是远远胜过那些保健药,所以,要相信,锻炼真的是最好的壮阳(壮阳)药。

多按摩阴囊

经常用手按摩阴囊,可以促进睾丸的血液循环改善。

由于经常不断地给睾丸提供新鲜的血液,睾丸功能自然会增强,男性的精力也自然会提高。

按摩可以一天一次,每次2-3分钟就可以。

用手指在阴囊上部轻轻揉搓,但是注意时间不要太长,因为太强的刺激反而会使睾丸功能降低。

记住了,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

保持规律的性生活

“食色,性也”,其实古人对性的认识是极为深刻的。

性欲是人类的本能,一场美好、酣畅淋漓、适度的性生活,总是让人难以忘怀。

好的性生活可以使人消除紧张,身心愉悦,内分泌正常,免疫功能也得以调节并正常发挥,新陈代谢正常运转。

只有对体验到性生活美妙的人才会对性有着无限的向往,所以,性生活本身就是最好的促性剂,但还是必须量力而行。

增加新鲜感

每个人都会有审美疲劳的时候,所以有时候出现性疲惫也是情有可原的。

那么,这样的情况我们该怎么提升性能力呢?

因此,不管是男性还是女性一定要保持新鲜感,适当的时候有些性幻想,建议双方相互一起尝试,这样不但可以增进夫妻感情,还可以帮助男性提高性能力哦。